Et si les vagues pouvaient soigner ? L’association P’Sea vous invite à découvrir la surf thérapie : une approche psychothérapeutique innovante qui accompagne adolescents et adultes en difficulté psychologique, encadrés par des binômes alliant psychologue clinicien·ne et instructeur·rice certifié·e Surf Santé. Environnement marin, mouvement et collectif y deviennent de véritables leviers de mieux-être.
Venez explorer et ressentir cette pratique le temps d’une journée !
🏄 Toute la journée – Animations et jeux sur le stand, et initiation à l’indo board pour expérimenter équilibre et proprioception.
🌬️ 12h et 16h – Atelier corporel, sensoriel et respiration diaphragmatique.
🌊 13h et 17h – Visualisation guidée : une expérience sensorielle immersive pour ressentir la vague… les pieds sur le sable.
